您好,欢迎访问明鑫赣南脐橙网!
微信号:mbl231
微信号:mbl231
推荐产品
联系我们

江西赣南脐橙

地址:江西省赣州市上犹县
手机:微信号:mbl231

咨询热线微信号:mbl231

怀孕初期,准妈妈们多会出现恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等怀孕的症状。这是由于胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用,使胃酸显著减少,消化酶活性降低,影响胃肠的消化吸收功能,而引起的。由于酸味能刺激胃分泌胃液,有利于食物的消化与吸收,所以多数孕妇都爱吃酸味食物。这时,酸甜美味的脐橙就成了许多准妈妈的心头之爱。但好多准妈妈会担心吃脐橙会使宝宝皮肤发黄,其实这是准妈妈们过多于担心的问题。

  脐橙中含有大量的维生素C,而维C是提高人体免疫力,是参与人体正常代谢的重要营养物质。并且大量生活经验告诉我们,脐橙中也不含有任何孕妇禁忌的有害物质。所以孕妇吃脐橙可以补充维生素C,对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。

  虽然孕妇可以吃脐橙,但也不能贪多。脐橙吃多了容易上火,尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下,孕妇要少吃脐橙。所以孕妇吃脐橙要有量的限制。正值脐橙成熟上市的季节,孕妇可选择一天吃1-2个优质脐橙为宜。处于孕后期的孕妇,2天以上吃1个脐橙为宜。

孕妇吃橙子的4大好处

好处1:增强人体免疫力

橙子里面含有丰富的维生素C,能增强孕妈的免疫力。我们都知道孕妈感冒了,一般情况下是不能吃感冒药的,即使感到难受,也只能忍受着。

因此,准妈妈孕期可以适量给自己吃点橙子,增强自己的免疫力,让自己不轻易感冒。

好处2:有助于消化

橙子里面的纤维素,还可以帮助孕妈通便。我们都知道孕期孕妈比较容易出现一些妊娠疾病,便秘就是其中之一。因此,为了预防这类疾病的出现,孕妈还可以在孕期适量吃点橙子哦!

好处3: 滋润咽喉、化痰

橙子除了增强孕妈免疫力之外,还具有滋润咽喉、化痰的功效。如果孕妈不小心感冒了,并且是喉咙不舒服,那么她们也可以适量吃点橙子,让自己感冒后不再那么难受。

好处4:开胃

一些准妈妈怀孕之后,妊娠反应比较严重,有时候就容易出现胸闷、呕心、难以吃下饭的情况。那么她们也可以吃点橙子,因为橙子里面含有果酸,可促进食欲,从而令孕妈每天可为自己摄入足够的食物,让胎儿也得到正常发育。

孕妇脐橙一天吃几个比较好?孕妇可以吃脐橙的营养价值?

  • 赣南脐橙的花样吃法_没有刀怎么吃脐橙的创意吃法你知道吗?

    时间:2021-12-25浏览量:233

    橙子的栽培历史悠久,以其果皮含有芳香气味,古人用它作薰香代品。湖南省长沙市郊马王堆出土的西汉古墓文物中有本属植物的种子。···

    赣南脐橙的花样吃法_没有刀怎么吃脐橙的创意吃法你知道吗?
  • 你认为赣南脐橙的正确吃法是什么?这些脐橙吃法你知道吗?

    时间:2021-12-25浏览量:616

    身披五彩毛绒毯,右持闪光水果刀,左托美妙大脐橙,盘腿坐在沙发边,微微托起小太阳的大脸,让它照耀我的全身,这样的人生已经秒···

    你认为赣南脐橙的正确吃法是什么?这些脐橙吃法你知道吗?
  • 赣南脐橙哪里的最正宗,脐橙吃多了上火吗

    时间:2021-12-22浏览量:683

    先一定要明白,赣南脐橙一定只有赣州才有。那些湖北湖南广西广东打着赣南脐橙招牌的就别买了。味道上,赣南脐橙9分甜一分酸,橙子···

    赣南脐橙哪里的最正宗,脐橙吃多了上火吗
  • 推荐资讯

    微信号:mbl231