夏天到了，很多水果也随之上市，水果成为了炎热夏天不可缺少的解暑神器，今天小编就来教大家一种吃法，让大家在家就能轻轻松松吃上好吃又健康的水果冰棍。首先我们先去超市或者水果店购买我们所需要的食材，然后就是我们的处理时间。
1.西瓜：说到夏天，好多人的记忆里都有夏天的蝉鸣以及蒜味的西瓜，西瓜具体应该怎么冻呢，我们一起来讨论一下吧！其实西瓜是所以水果里面最好冻的一个水果，只需要把西瓜切块去籽装进保鲜盒就可以拿去冻了，当然也可以买一个无籽西瓜，这样可以省去去籽的步骤。
2.葡萄：把葡萄用剪刀连带果柄一起剪下来，用流动水冲洗5分钟，加上盐和面粉泡5分钟，端起来摇晃2分钟，再用水清洗干净。葡萄的果柄在清洗干净之前不要摘掉，避免脏东西进到葡萄果肉里。葡萄把果柄摘掉，不需要剥皮，放到合适的容器里，或者直接用保鲜袋装起来平铺，放冰箱里冷冻6小时以上。吃起来的口感像是葡萄沙冰。
3.香蕉：把皮剥了，装进保鲜盒，就可以放去冻了，拿出来吃的时候需要回温一下，吃起来的口感糯糯的。
4.橘子（赣南脐橙）：冻橘子和脐橙要先把皮剥了，注意一定要把他的白色的橘丝一起剥了，避免影响口感，就下来就是把橘子或者脐橙扒成小瓣装进保鲜盒放入冰箱。
5.杨梅：把杨梅放入淡盐水里浸泡10分钟后加入面粉混匀，注意不能用力，接下来进行几次冲洗后晾干水分装进保鲜盒放入冰箱即可。
6.芒果：芒果简单清洗干净外皮，贴着果核把芒果切成3份，中间带果核的部分不要。把果肉切块装保鲜盒进行冷冻即可。
7.荔枝：现在荔枝正处于旺季，新鲜可口。冻过的荔枝热性下降，口感提升，一起试试吧。把荔枝剥壳，果肉放到盒子里冷冻，也可以把荔枝剥壳后去籽，里面挤上酸奶或炼乳放入冰格固定，注意不要弄倒，放入冰箱冷冻就可以了。
大家也可以试试把自己喜欢的水果放去冻，注意要水分多一点的，吃起来口感才像沙冰，一起行动起来吧！
