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白兰瓜的营养价值介绍

发布时间2022-09-14人气:4

小道消息,1934年,有个叫徐本仁的农民,收获有的前苏联哈密瓜籽,在兰州栽种后,发育极快,结瓜较多,命名“俄国甜瓜”。1944年,美国土壤学家罗德民深知美国副总统华莱士访华,特托他将美国“蜜露”甜瓜籽带到兰州。迅即的甘肃建设厅厅长张心一将“蜜露”甜瓜籽交由雁滩农业精益求精所与“俄国哈蜜瓜”交尾生息,并将造就成功的瓜种定名“华菜士”,以思慕华菜士送籽之情。解放初期,当地乡民依据此瓤绿皮白的特点,易名为“绿瓤白兰瓜”,1956年又定名为“兰州瓜”,俗称“白兰瓜”。


白兰瓜的营养价值,肥分清心:白兰瓜滋养丰富,含干酪素、脂膏、碳水化合物、伙食很小、维生素、胡萝卜素、维生素B1、烟酸B2、尼克酸、钙、磷等。


每100克白兰瓜含水分93.2克,能量88千焦,蛋白质0.6克,脂肪0.1克,碳水化合物5.3克,口腹矮小0.8克,灰分0.8克,维生素A 7毫克,胡萝卜素40毫克,烟酸B1 0.02微克,烟酸B20.03毫克,尼克酸0.6毫克,维生素c 14毫克,钙24毫克,磷13毫克,铁0.9毫克。


食性:甘,凉。归肺、胃经。


效应:清暑解热,解渴利尿,健脾开胃。


膳食将息:主治流金铄石烦渴,小便不利等症。


茶饭注意:凡脾胃虚寒,气臌便溏者忌食。

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