无花果有什么功效与作用

开胃助消化，改善皮肤状况。无花果中含有丰富的糖类，蛋白质，氨基酸，矿物质，维生素，果胶等多种营养物质，其营养价值比较高，适量食用一些无花果对人体十分有益，并且无花果可以吸附肠道内有害物质，可以有效促进有毒物质排出体外，同时增加人体的抵抗力，无花果还具有开胃助消化的作用，另外女性食用无花果，还可以有效改善皮肤状况，起到润滑皮肤的作用，所以在生活中如果有条件，可以适量的吃一些无花果。