【糖渍橙皮】 制作配料：橙子皮适量冰糖200克蜂蜜1勺柠檬半个 制作方法： 1、橙子吃的时候先用清水清洗干净，再用盐搓洗几分钟冲洗干净，捞出来沥干水分； 2、把橙子切开小块，把果肉分离出来吃掉； 3、再把橙子皮白色的部分去掉，尽量去干净一点，不然成品会发苦； 4、再把橙子皮切成小碎丁； 5、可以先冷藏一部分，等攒多一点再做；我这个量大概是250克； 6、先把切好的橙子皮放在开水锅里，煮开以后捞出来； 7、再放在冷水中清洗干净； 8、另起锅加入稍微比橙皮多一点的清水，把冰糖也加进去；大火煮开转小火慢煮； 9、煮至水分收了一大半的时候，放入提前切成小块的柠檬继续煮； 10、继续小火慢慢熬煮，直到水分大部分收干，底部留出少量的汤汁就可以关火了； 11、晾至温热的时候，加入1勺蜂蜜拌均匀，装在消毒的瓶子里密封保存；可以泡水喝，功效多多，胜过秋梨膏；也可以做面包的时候加在面包里，超香！
橙子怎么做好吃
橙汁健康减肥汤 配料：橙子1000克，姜50克，檀香25克，盐20克，甘草50克。 做法：将橙子切成薄片，将姜切成小片，加入其他香料30分钟后加水煮。 适合人群：中等规模的肥胖人群。 这种橙色减肥汤可以缓解口气，消除肥胖。一次喝一碗，一天三次。在喝汤的阶段，保持好心情，多锻炼，使全身出汗是最好的。通常除了喝这种汤外，其他的蔬菜和水果也可以根据自己的喜好来搭配，但需要注意不要经常吃油腻的食物，通常坚持锻炼可以达到减肥的效果。 吃橘子的方法有很多，不同的方法可以给身体带来不同的好处，但最重要的是坚持吃橘子的效果，特别是通过饮食来减肥，必须坚持。同时，人们通常都想减肥，需要控制饮食，但也需要积极锻炼，锻炼也可以发挥减肥的目的。事实上，或者可以少说些嘴，多动一些腿是最重要的。橙子是最常见的日常水果，它们富含维生素。冬天过后，橙子也是成熟的季节，人们非常喜欢它。事实上，如果你吃对了橘子，这不仅对你的健康有益，而且还可以发挥减肥的作用。对于脂肪毫米，吃正确的橙色也可以有一个很好的身体。那么，你是怎么吃的呢？让我们详细了解下面。 橙子明亮、薄、酸、甜，营养丰富，富含维生素C。
脐橙的吃法有很多种吗？介绍下
每100克橙子的可食用部分含有毫克核黄素。维生素C 16毫克。克蛋白质。克脂肪。12克糖。克粗纤维。无机盐克，钙26毫克。果实的颜色从绿色到橙黄再到橙红色。果实充分生长和保持20度左右的温度一段时间是脐橙上色的必要条件。脐橙糖度高，酸度低，口感甜。 日常食用具有降低胆固醇，分解脂肪，减少有色金属和放射性元素，在人体内蓄积，明火养颜，防癌延年益寿的功效。
橙子的标准吃法
我想橙子吃得很多，视场合而定 在公共场合，它被切成四片花瓣，最大的可以是六片甚至八片花瓣。和斯文相比，衣服和手都不容易弄脏，但是老师不高兴。 当你和家人或一个人吃饭时，你可以像剥橘子一样剥皮。方法就是楼上的那个，但看起来没那么准确。不管怎么说，把它剥了就行了。它的味道更新鲜，更甜。 最酷，最不可口的吃法是从橘子的一端切一小块。把你的嘴直接放在这个小嘴上吸橙汁，吸到吸不出来后，把皮撕开（当然可以切开），然后把肉吃掉。这种方法会发出很不雅的声音，而且很可能会使整个脸部，但对我个人来说，我最喜欢这种吃法，可能是因为我小BB的时候爸爸给了我这个。
